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Irene Filippeschi · Insegnante di Yoga
Ritrova il tuo equilibrio
con una pratica su misura.
Yoga e Pilates in studio a Grosseto, online e per eventi: pratiche su misura per ritrovare energia, presenza e benessere. Scrivimi per prenotare o progettare la tua esperienza.
Grosseto · Italia · English
RYT 500 ✳ OLTRE 3.000 LEZIONI ✳ 250+ EVENTI ✳ FINO A 100 PERSONE ✳ ITALIANO · ENGLISH ✳ RYT 500 ✳ OLTRE 3.000 LEZIONI ✳ 250+ EVENTI
Dieci anni
di studio.
Una pratica viva.
Insegnare yoga
è la mia passione.
Negli ultimi dieci anni ho esplorato stili diversi e approfondito la pratica con studio continuo. Ho guidato oltre 3.000 lezioni, in Italia e in India.
Il mio obiettivo è accompagnarti a sentirti presente, radicato e connesso al tuo benessere.
La storia e la formazione di IreneCosa
offro.
Dal percorso individuale all’esperienza condivisa: formule flessibili, in italiano e in inglese.
Lezioni
di yoga.
Private, individuali o di gruppo; in presenza, online e per ospiti di resort.
Workshop
e pratiche.
Incontri dedicati a respiro, posture e meditazione.
Aziende
ed eventi.
Team building e occasioni speciali con programmi costruiti su misura.
Yoga
retreat.
Esperienze immersive da uno a tre giorni, in luoghi da vivere con calma.
lezioni guidate
eventi realizzati
Oltre dieci anni di pratica e studio; gruppi fino a 100 persone, sempre con attenzione a chi hai davanti.
La pratica
incontra il mondo.
Dal tappetino
al mondo.
Oltre 250 eventi realizzati, con gruppi fino a 100 persone. Tra le collaborazioni: Argentaia Singita, Argentario, Val delle Rose e Casale Pozzuolo. Ho condotto Yoga nel Castello di Castiglione della Pescaia con il patrocinio del Comune.
Idee da portare
con sé.
Appunti su movimento, respiro e pratica quotidiana.
Scrivimi.
Partiamo da lì.
Dimmi cosa ti piacerebbe provare. Troviamo insieme il modo e il momento giusto.
Studio a GrossetoPiazza Giovan Battista Lulli, 10Lezioni online · Italiano / EnglishEsperienze per resort, retreat e aziende